Semua orang menjadi hakim
merasa diri paling benar,
bersua tanpa dipikir
merasa pemikirannya yang paling benar,
mencela yang salah.
apakah mencela yang salah adalah sesuatu yang benar?
atau kah hal itu benar-benar salah?
dimanakah benar dan salah di dunia ini,
apakah dunia hanya hitam dan putih,
tak dihiraukan warna lain.
dunia tak butuh hakim
dunia tak butuh pengeritik
dunia butuh belas kasih
Photo by Maxence Pira on Unsplash
Semua orang pernah berbuat salah. entah hanya dalam hal kecil di hidup ataupun dalam pekerjaan. Bagaimana pun kita menghindarinya, pasti akan tetap ada satu momen dimana kita akan berbuat salah. Bahkan setelah kita berusaha untuk tidak mengulanginya, akan tetap terulang kembali.
Setelah berbuat kesalahan, kita biasanya akan terselimuti rasa bersalah. Kita mulai menyadari tanda-tanda yang ada yang mungkin sebelumnya kita lewatkan. Otak kita biasanya mulai mencari-cari sisi mana yang seharusnya kita lakukan dan selalu mengulangi kata-kata “coba saja..”
Lalu kita mulai mencoba agar tidak dapat berbuat salah lagi.
But it happen again. It always happen again
After some amount of mistakes, we might gonna felt that “i am bad, i am not capable for this job”
Apakah menghilangkan perasaan ini hal yang mudah? Tentu saja tidak. It might takes days or even months.
Saat ini gampang sekali orang menyalahkan orang lain, sehingga orang yang berbuat salah pun seringkali berusaha menutupinya. Terkadang masalah-masalah tersebut dibiarkan berlalu tanpa diketahui akar dari permasalahannya.
Bagaimana perasaan tersebut hilang?
Admit that we are human that capable of doing wrong things. providing safe environment where discuss to look where we are missing in that mistakes and searching for the solution together rather than blaming the person. Support from the co-workers.
and thankfully that’s what I got
Selama ini saya mengira, bahwa buku adalah patokan dari segala hal. Dalam bekerja pun semuanya membutuhkan SOP dan panduan yang rinci sehingga dapat melayani dengan baik dan optimal.
Dari dulu saya sering kali mendengar istilah "Medicine is an art" namun tidak paham artinya. Bukan kah semuanya sudah tertulis dalam buku? bukannya setiap penyakit sudah memiliki SOP atau panduan dalam tatalaksana. Asal saya belajar dengan baik dan tekun, maka pasti saya akan mengetahui seluruh penyakit dan dapat mengobati pasien dengan baik. Semuanya objektif dan pasti terukur. Apabila ada hasil laboratorium seperti ini maka pasti akan mengarah pada penyakit A, dsb.
Namun saya salah.
Saat mulai berpraktik, ternyata banyak sekali hal yang belum saya ketahui. Setiap pasien berbeda. Walaupun keluhan sama, namun memiliki derajat intensitas yang berbeda, belum lagi setiap pasien datang dalam kondisi sosial dan ekonomi yang berbeda. Sering kali kita dihadapkan dalam situasi dilema dan tak jarang hal tersebut membuat kita lelah.
Lelah karena merasa bahwa tidak tahu apa-apa
Lelah karena merasa tidak bisa maksimal dalam menangani pasien
Lelah karena tidak bisa berhenti (jadwal dan sebagainya)
Memang, dalam semua pekerjaan yang terpenting adalah pengetahuan. Namun pengetahuan saja tidak cukup dalam menangani pasien. Seringkali kita membutuhkan bimbingan dari mentor, belajar dari pengalaman dalam mengahadapi berbagai pasien, serta teman-teman yang mendukung kita saat mengalami hal tersebut.
Tubuh manusia walau hanya diciptakan Tuhan dari tanah liat merupakan ciptaan yang sangat kompleks dan masih banyak sekali misteri yang belum terungkap. Sehingga kita harus terbiasa dalam menghadapi dan menyikapi akan hal tersebut. Saya belajar untuk tidak pernah merasa diri paling pintar dan mengatahui segala hal. Saya juga belajar bagaimana melayani setiap pasien sesuai dengan kebutuhan pasien bukan sekedar ideal berdasarkan buku atau panduan saja. Saya belajar bagaimana melihat pasien sebagai sebuah pribadi yang butuh ditolong dan mungkin walaupun sikapnya tidak menyenangkan, hal tersebut karena ia merasakan sakit atau ketidaknyamanan sehingga ia tidak bisa bersikap seperti biasa.
Semoga kita semua diberikan empati dalam melihat dan melayani sesama kita yang membuthkan. Cheers!
Tulisan kali ini sangat berhubungan dekat dengan dunia medis. Namun akan coba saya gunakan bahasa yang lebih umum dan dapat dipahami oleh kita semua. Prognosis sering kali kita gunakan dalam kehidupan praktek. Terutama saat melihat pasien yang berada dalam kondisi penyakit kronis. “Bagaimana prognosisnya?” pasti menjadi pertanyaan yang dapat dijawab berdasarkan pengalaman serta pengetahuan kita atas penyakit tersebut. Atas dasar hal tersebut, biasanya kita mengklasifikasikan hal tersebut menjadi 3:
Penilaian dari ketiga aspek tersebut menggunakan 3 istilah lagi yaitu bonam (baik), malam (buruk), dubia ad dubia (ragu-ragu). Apabila ketiga aspek tersebut dinilai ‘malam’, maka semakin buruk kondisi dari pasien saat itu. Sering kali kita mengaitkan prognosis sebagai kemungkinan harapan hidup pada pasien. Namun sebenarnya prognosis memiliki arti yang lebih dalam dari itu.
Istilah prognosis merupakan istilah yang sudah kuno dan sudah muncul sejak era Hippocrates. Hal ini dibahas dalam catatan Hippocratic Corpus dengan judul On Prognostics pada sekitar abad ke-4 atau 5. Prognosis secara harafiah memiliki arti “fore-knowledge” atau “knowledge before” yang diartikan dalam bahasa indonesia menjadi kemampuan meramal atau memprediksi akan masa depan. Diharapkan bahwa seorang klinisi mampu melihat seorang pasien melebihi dari apa yang diungkapkan saat ini. Seorang klinisi dapat melihat pasien berdasarkan aspek masa lalu, saat ini, serta masa depan secara berkesinambungan. Diharapkan bahwa seorang klinisi mampu merangkai cerita yang berkesinambungan berdasarkan informasi masa lalu serta saat ini yang mempengaruhi kesehatannya. Hanya dengan memahami aspek tersebut maka seorang klinisi dapat memprediksi serta memberikan tatalaksana yang terbaik untuk pasien.
Oleh karena keterbatasan dalam metode diagnosis dari penyakit pasien, maka klinisi saat itu berusaha membuat observasi serta menggali segala macam informasi yang sekiranya berkaitan. Berbagai aspek umum yang diperhatikan seperti kekuatan dari pasien, status kognitif, status nutrisi, dan sebagainya. Berbagai aspek yang lebih spesifik seperti gejala serta keluhan yang dialami pasien. Klinisi saat itu juga melihat bagaimana pasien merespon terhadap penyakit yang dideritanya, apakah mereka membutuhkan waktu yang lama untuk beristirahat ataupun berusaha “melawan” penyakitnya agar dapat pulih lebih cepat.
Saat ini terdapat berbagai model prognosis menggunakan skor yang digunakan untuk mempermudah serta menyetarakan prediksi dari kesembuhan pasien. Namun tetap saja kemampuan prognosis berdasarkan klinis menjadi sebuah kemampuan superior yang belum dapat tergantikan. Setelah bertemu dengan pasien, kadang saya bertanya apakah pengobatan yang saya berikan akan manjur. Apakah pengobatan tersebut membuat nyaman pasien? Apakah pengobatan tersebut akan diminum sesuai yang saya anjurkan? Apakah pasien mengalami efek samping dari pengobatan yang saya berikan? Terdapat banyak sekali pertanyaan dan kekhawatiran yang muncul dalam hati saya hanya untuk memastikan pasien tersebut bisa kembali sehat. Saya terkadang berharap bahwa saya dapat terus menemani dan mendampingi pasien tersebut sampai benar-benar sembuh. Apakah memungkinkan? Tentu saja tidak.
Mungkin banyak dari kita yang memiliki kekhawatiran serupa. Dalam kebimbangan saya, akhirnya saya sadar bahwa kita sebagai dokter memiliki banyak keterbatasan. Banyak sekali hal yang tidak dapat dikontrol dalam hubungan antara dokter dan pasien. Apa yang dapat kita kontrol hanyalah memberikan yang terbaik untuk pasien kita. Berdasarkan definisi tersebut kita diingatkan bahwa harus memiliki kesediaan untuk melihat pasien secara keseluruhan walaupun hal ini dibutuhkan waktu serta energi lebih. Kita harus mau terus untuk diajar dan belajar dari setiap pasien yang kita temui setiap hari. Lalu sisanya kita serahkan kepada Tuhan. Saya menulis ini sebagai peringatan juga agar saya terus diberikan kerendahan hati untuk boleh terus melayani dan selalu memberikan yang terbaik untuk pasien. All by His grace.
Sumber:
Bersyukur memiliki banyak sekali manfaat baik bagi kesehatan tubuh maupun pikiran kita. Tidak perlu saya jabarkan kembali karena kita dapat secara langsung dengan mudahnya mencari di google. Namun seringkali banyak dari kita yang masih sulit untuk bersyukur. Saya pun juga. Dalam doa tanpa disadari biasanya saya hanya berulang-ulang meminta atau bahkan menuntut kepada yang Maha Kuasa dibandingkan dengan bersyukur.
Bersyukur bukan hanya sekedar ucapan di mulut atau hanya menulis dengan #grateful #blessed di sosial media. Namun lebih dari itu, bersyukur harus timbul dari dalam hati dan dari situlah rasa syukur baru dapat diungkapkan melalui berbagai cara. Bersyukur seharusnya menjadi sebuah kebiasaan yang tidak memerlukan usaha lebih untuk melakukannya. Berdasarkan pengalaman saya, terdapat beberapa hal yang dapat menghambat saya dalam bersyukur:
Menunggu, Menunggu, dan Menunggu…
Apabila saya mendapatkan hadiah, mendapatkan prestasi, ataupun memenangkan sebuah kompetisi maka saya (dan semua orang) pasti akan secara mudah mengeluarkan kata syukur dari mulut kita. Bukannya tidak mungkin, namun hal-hal besar atau fantastis tidak selalu muncul dalam kehidupan kita. Oleh karena menunggu hal tersebut, saya menjadi menunda-nunda untuk bersyukur. Seharusnya kita tidak perlu menunggu sesuatu yang besar untuk bersyukur. Bersyukur dapat dimulai dengan hal-hal kecil dalam hidup. Bersyukur karena masih sehat, bersyukur masih dapat makan apapun makan kita, bersyukur karena masih hidup. Saya rasa mata kita perlu melihat setiap detail kecil dalam hidup yang dapat disyukuri. Every day, there’s always one reason for gratitude.
Selalu Dihubungkan Ke Hal-Hal Positif
Bersyukur sering dihubungkan dengan segala sesuatu yang positif, dimana kata positif disini dihubungkan dengan suatu “keuntungan” yang kita dapat dari suatu hal yang terjadi. Bagaimana jika saya mendapatkan hal-hal yang sebaliknya? Kemungkinan besar saya akan berhenti bersyukur. Tapi kita perlu sama-sama belajar bahwa segala sesuatu yang buruk hanyalah sementara. Dan masalah tersebut diberikan Tuhan bukan untuk mencelakakan kita, namun untuk membuat kita semakin kuat dan naik ke level yang lebih tinggi. Tuhan memberikan hal baik dan buruk sesuai dengan porsi dan waktunya. Jadi, saat menghadapi hal buruk, mari kita bersyukur karena dapat bertahan, mari bersyukur karena hal itu akan menguatkan kita, dan bersyukur karena pada waktunya nanti kita akan dapat melewatinya dengan baik. Semua hal yang terjadi di masa lalu ataupun masa sekarang telah menuntun kita sampai ke tempat dimana kita berdiri sekarang ini.
Tidak Tahu Bagaimana Harus Beryukur
Saya adalah orang yang kaku dan tak mudah bagi saya untuk mengekspresikan perasaan-perasaan melalui mulut saya. Namun saya percaya, entah kita bersyukur di dalam hati ataupun kita mengucapkannya melalui mulut kita tidak masalah. Doa mungkin metode yang cocok bagi saya, namun masih banyak cara lain untuk mengungkapkaj rasa syukur kita seperti menulis catatan harian. Yang terpenting adalah apakah kita benar-benar memaknai syukur tersebut dalam hati kita?
Hal-hal tersebut adalah hal yang sering membuat saya susah untuk bersyukur. Sampai selesai menulis ini pun saya masih bukan orang yang dapat dengan gampang bersyukur. Mari kita sama-sama belajar untuk bersyukur senantiasa. Cheers!
Sekitar 2-3 minggu yang lalu, saya dengan iseng membuat survey di instagram saya mengenai kebahagiaan. Surveynya saya lampirkan dibawah ini:
